Qué hacer la segunda semana

Esta es una relación de iniciativas prácticas que me ayudaron a mejorar a partir la segunda semana después de la muerte de mi bebé, así que es posible que a otras madres alguna de ellas le pueda ser útil. QUÉ EMPEZAR A HACER A PARTIR DE LA SEGUNDA SEMANA. En este momento tu estado emocional […]

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Qué hacer la primera semana

Esta es una relación de cosas que me ayudaron a sobrevivir a la primera semana después de la muerte de mi bebé, así que es posible que a otras madres les pueda servir alguna. QUÉ EMPEZAR A HACER LA 1ª SEMANA: esta primera semana es muy posible que desees morir, así que lucha por sobrevivir. […]

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La ira, la injusticia y la rabia

Una semana después de la muerte de mi hijo, a lo largo de 5 o 6 días aparece una profunda sensación de injusticia que clama por una reparación. Se manifiesta en forma de rabia, ira, ganas de gritar y de destruir a otros, a mi misma. No son solo emociones, también las siento en el […]

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Fue por mi culpa

Muy poco después de que la tristeza y el dolor me arrastraran al llanto desesperado, comenzó a acosarme el sentimiento de culpa. Empecé a sentirme responsable de la pérdida de mi bebé alrededor de las 24h tras su muerte. A penas fui capaz de elaborar un frágil hilo de pensamiento entre llanto y llanto, comencé […]

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El dolor y el llanto que no cesan

El dolor por la pérdida de mi bebe está unido a la tristeza. Los primeros días el dolor por su muerte era tan agudo e intenso que ocupaba toda mi conciencia. No podía percibir, sentir o pensar nada más allá del dolor. No era sólo un dolor emocional, también se expresaba como sensación física y […]

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